31 मिनट पहलेलेखक: शैली आचार्य
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रिलेशनशिप में आना आसान है, लेकिन उसे निभाना बहुत मुश्किल। इसे निभाने की राह में कई तरह की चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। जब रिलेशनशिप की शुरुआत होती है तो हर पल कितना सुहावना लगता है, सबकुछ नया सा लगने लगता है। चेहरे पर एक अलग चमक होती है और एक-दूसरे का साथ बहुत अच्छा लगता है। लेकिन जैसे-जैसे वक्त बीतने लगता है, रिश्ते में कई उतार-चढ़ाव आने लगते हैं। लड़ाई-झगड़े, मनमुटाव, रूठना-मनाना, जिंदगी में स्वतंत्रता की कमी महसूस होना जैसी चीजें आम हो जाती हैं।
रिलेशनशिप में उतार-चढ़ाव स्वाभाविक है, लेकिन सवाल ये है कि हम अपने रिश्ते को मजबूत बनाए रखने के लिए कितने एफर्ट लगा रहे हैं। इस तेजी से भागती दुनिया में रिश्तों को बेहतर बनाने के लिए कई तकनीकें ईजात की गई हैं, जिससे पार्टनर एक-दूसरे के साथ अपने रिश्ते को फिर से नए जैसा कर सकते हैं।
क्या हो, अगर एक सरल फॉर्मूला या कोई रिलेशनशिप रूल रिश्ते को फिर से बेहतर और मजबूत करने में मदद कर सके। सुनकर थोड़ा अजीब लग सकता है कि कैसे एक रूल रिश्ते को बेहतर बना सकता है, लेकिन ऐसा है। सोशल मीडिया पर एक रिलेशनशिप रूल ट्रेंड कर रहा है- ‘रूल 2:2:2।’ यह रूल रिलेशनशिप को बेहतर बनाए रखने के लिए बनाया गया है। इसमें तीन रुल निर्धारित किए गए हैं, जो रिलेशनशिप में बैलेंस बनाए रखने, तनाव कम करने और एक-दूसरे को बेहतर तरह से जानने के लिए मदद करते हैं।
तो आज रिलेशनशिप कॉलम में बात करेंगे 2:2:2 रूल की। जानेंगे कि क्या है यह ट्रिपल-टू रिलेशनशिप रूल और ये रिश्ते को कैसे बेहतर बना सकता है।
2:2:2 रिलेशनशिप रूल क्या है?
2:2:2 रूल कपल्स के बिजी शेड्यूल के बावजूद रिश्ते में उत्साह और ताजगी बनाए रखने का एक फॉर्मूला है। यह थ्योरी दो हफ्ते, दो महीने और दो साल पर आधारित है। इस रूल के मुताबिक, कपल्स को हर 2 हफ्ते में एक बार डेट पर, हर 2 महीने में एक बार वीकेंड ट्रिप पर और हर 2 साल में एक हफ्ते की छुट्टियों पर जाना चाहिए।
लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में 2:2:2 रूल मददगार
2:2:2 रूल वैसे तो सभी कपल्स के लिए है, लेकिन लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में रह रहे पार्टनर्स के लिए यह काफी मददगार साबित हो सकता है। हालांकि रिश्ते में किसी रूल, अवधारणा या फॉर्मूले का कोई काम नहीं होता है, लेकिन आप कुछ स्पेशल करके उसे और मजबूत बना सकते हैं। अपने रिश्ते को प्राथमिकता दें और चाहे आप कितने भी व्यस्त हों, एक-दूसरे के लिए हमेशा समय निकालें और बाहर घूमने का प्लान बनाएं।
2:2:2 रूल रिश्ते को कैसे फिर से नया सा कर सकता है
कहते हैं कि कुछ रोमांंटिक एक्टिविटीज रिश्तों में जुनून को फिर से जगा सकती हैं। इसी तरह 2:2:2 रूल भी रिश्ते को फिर से नया सा बनाने के लिए कारगर साबित हो सकता है।
- यह नीरस जीवनशैली को बेहतर बनाने में मदद करता है और कपल्स को तनावमुक्त महसूस करने व एक-दूसरे को समय देने में भी मददगार है।
- लेकिन इस नियम को लागू करते समय पार्टनर को कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है।
- छुट्टी का प्लान बनाने का मतलब महंगे ट्रिप पर जाना नहीं है। हमेशा अपने बजट के मुताबिक प्लानिंग करें। इसका उद्देश्य केवल इतना है कि आप अपने पार्टनर के साथ क्वालिटी टाइम बिताएं।
- अध्ययनों से पता चलता है कि इस तरह की एक्टिविटीज में शामिल होने से रिश्तों में जोश और उत्साह फिर से पैदा हो सकता है।
- रिसर्चगेट में पब्लिश डॉ. आर्थर एरोन की एक स्टडी के मुताबिक, जो कपल एक साथ नए और रोमांचक अनुभवों में शामिल होते हैं, उनके रिश्ते में प्यार और संतुष्टि ज्यादा होती है।
- 2:2:2 रूल एक-दूसरे के साथ डेट पर जाने, रोजमर्रा की दिनचर्या से ब्रेक लेने, नई और रोमांचक चीजों को आजमाने के लिए प्रोत्साहित करता है।
- क्वालिटी टाइम बिताना स्वस्थ रिश्ते को बनाए रखने के लिए बहुत जरूरी है। यह बताता है कि पार्टनर आपके साथ कितना अच्छा महसूस करता है।
लेकिन यह जरूर ध्यान रखें…
यह ध्यान रखें कि हर रिलेशनशिप अलग होता है और यह रूल सभी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है, क्योंकि कम्युनिकेशन और एक-दूसरे के साथ अंडरस्टैंडिंग ही रिलेशनशिप की नींव है।
2:2:2 रूल पार्टनर्स को एक-दूसरे के लिए कुछ पल निकालने के लिए प्रोत्साहित करता है। एक-दूसरे पर ध्यान देने से पार्टनर को सकारात्मक बातचीत करने में मदद मिलती है। समय के साथ ये बातचीत रिश्ते और प्यार को मजबूत करती है।
